organização

4 Dicas para você organizar melhor a sua vida – e ser mais feliz!

Uma das queixas que mais se ouve atualmente é da falta de tempo. Parece ser uma unanimidade: todo mundo gostaria de ter mais horas no dia. A verdade é que não falta tempo, mas sim organização do tempo.

Organizar-se é essencial para quem busca qualidade de vida! Por isso, é importante organizar melhor a vida e otimizar o tempo. Vem conhecer algumas dicas para ajudar nisso!

Como organizar melhor a sua vida?

  1. Alimentação prática
  2. Limpeza e manutenção da casa
  3. Relax e lazer na agenda
  4. Planner – planejamento e organização pessoal

Alimentação prática

É possível manter uma alimentação saudável mesmo para quem não consegue cozinhar em casa. Basta procurar restaurantes com opções saudáveis com fácil acesso.

Para o jantar, a dica é aproveitar para trazer uma marmitinha do restaurante do almoço ou providenciar algo mais leve com o que tiver em casa (como uma salada, um wrap ou uma tapioca).

Ter opções pré-prontas congeladas também ajudam bastante a economizar tempo. Itens como feijão, molho de tomate, carne moída ensopada e frango desfiado podem ser preparados num final de semana e congelados tranquilamente.

Limpeza e manutenção da casa

Para a limpeza e organização da casa é preciso ter duas coisas em mente: limpar e manter. Com a ajuda de uma faxineira ou num fim de semana programado, providencia-se a grande limpeza e no restante do tempo, organiza-se para manter a casa limpa.

A roupa deve ser acumulada para que seja lavada uma vez na semana. O mesmo vale para a hora de passar. A louça, se for pouca, pode seguir o mesmo esquema. Para maiores quantidades, convém lavar logo para não desanimar.

Diariamente, é importante manter a organização: guardar o que estiver fora do lugar, colocar a roupa suja no cesto. Uma dica que poupa tempo é já deixar tudo o que for necessário para o dia seguinte separado na noite anterior.

Relaxe lazer na agenda

Nosso dia não pode ser exclusivamente recheado de compromissos. Precisamos tirar um tempinho para relaxar – caso contrário, é possível até que adoeçamos!

Separe alguns minutos do dia para fazer algo que seja prazeroso. Manter um hobbie, trabalhos manuais, assistir a um episódio da série preferida. Descubra qual é a tua válvula de escape e agende um horário para ela no dia!

Planner – planejamento e organização pessoal

O planner é uma ferramenta de organização do tempo e planejamento pessoal e profissional. Pode-se dizer que é a evolução da agenda – e a minha escolha pessoal para me organizar.

Há diversos tipos e modelos de planners, mas todos são focados nisso: planejamento. Pode-se centralizar num único lugar todos os compromissos que envolvam uma viagem ou mudança, como fornecedores, reuniões, provas e programar detalhadamente eventos importantes, por exemplo.

Como mencionado anteriormente, muitas vezes, quando reclamamos de falta de tempo, na verdade não é tempo que nos falta, mas sim organização. Organizando nossos compromissos e planejando as tarefas que temos que fazer, normalmente conseguimos gerir melhor nosso tempo.

Cada um precisa descobrir qual jeito de se organizar funciona melhor para si. Algumas pessoas gostam de fazer listas, outras preferem marcar compromissos com horário determinado, outras ainda preferem pequenos lembretes.

Tudo isso é possível registrar num planner (https://somelhora.com.br/2019/02/15/planner-masculino/). Ter um lugar único para todas as áreas da vida facilita no dia a dia. Anotar ajuda a não esquecer. Anotar tudo num único lugar ajuda a não marcar compromissos na mesma hora. Planejar o caminho (as etapas) que precisa ser percorrido ajuda a alcançar o objetivo final.

Vale a pena conhecer melhor os vários métodos de organização do tempo existentes e descobrir qual deles faz mais sentido para ti. Não adianta ter uma agenda em branco! Quando comprar um planner, é para usá-lo todos os dias!

Organização pessoal e profissional é a base para a construção de um hábito. Que tal trocar as reclamações de falta de tempo por atitudes que otimizem o teu tempo?

Aplicando as dicas simples acima já é um ótimo começo! Só depende de ti. Boa sorte!

Talita Rodrigues Nunes, 38 anos, criadora do blog Só Melhora (somelhora.com.br) onde escreve muito sobre planner, organização e suas reflexões sobre por que acredita que a vida “só melhora”!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *